2023-10-01 11:00 - Pruszków - ZNICZ
2023-10-08 11:00 - Pruszków - ZNICZ - Jacek Kamiński
2023-10-15 11:00
2023-10-22 11:00
2023-10-29 11:00
2023-11-05 11:00
2023-11-12 11:00
2023-11-19 11:00
2023-11-26 11:00
2023-12-03 11:00
2023-12-10 11:00
2023-12-17 11:00
2024-01-07 11:00
2024-01-28 11:00
2024-02-04 11:00
2024-02-11 11:00
2024-02-18 11:00
2024-02-25 11:00
2024-03-03 11:00
2024-03-10 11:00
2024-03-17 11:00
2024-03-24 11:00
2024-04-07 11:00
2024-04-14 11:00
2024-04-21 11:00
2024-05-12 11:00
2024-05-19 11:00
2024-05-26 11:00
2024-06-09 11:00
2024-06-16 11:00

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 25 zł.​
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętnosći
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu